2009年10月25日

節約弁当!!

新築が完成して新しい生活が始まりましたε=ε=♪


楽しい事もたくさんっ!!!
頑張らないといけない事もたくさんっ!!!
(住宅ローンも始まりまぁ~す・・・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・・・)



そこで・・・




まずは、お昼ご飯を節約!!
今までは、ブログでもアップしてきたように・・・ΣΣ

出前のオンパレード( ̄□||||!!
「一食700円程度かなっ?!」


そんな贅沢はもう出来ないのじゃぁ~~~Σ(T▽T;)!!!




morie・・・頑張りますっ(* ̄0 ̄*)ノ オォー!!



今日の一品♪
節約・・・ツナサラダ弁当でございます。
(ほっとほっと弁当を参考にしてみましたっ♪)
節約弁当!!
ざっと110円也!!!
(かなりの節約なのでしたっ♪)

プラス+・・・=量的にもカロリー的にもダイエット効果がありそう(@⌒ο⌒@)b
一石二鳥かもっ♪♪♪





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Posted by morie at 10:19│Comments(4)日々の事
この記事へのコメント
morieチャンへ



こんにちは(・∀・)ノ~




節約生活+お弁当作り!!!


頑張ってるみたいだね〜♪



私も毎日U+2461旦那のお弁当作りに奮闘中 =З=З=З



メニュー考えるのが大変(-ロ-;)



でも・・・
たまには出前の味も楽しみつつ!?!?頑張って〜♪♪
(やっぱ美味しい物食べるのって、幸せ感じるもんね゚。゚。ヽ(´▽`)/。゜。゜
Posted by ISA at 2009年10月25日 11:44
ISAちゃんへ


なのょっ!!!
幸せ感じ過ぎてぷくぷくょっ( ̄□||||!!


ISAちゃんもお弁当つくってるんだねっ。
尊敬するっ!!!

改めて・・・
大変だよねっ(⌒^⌒)b うん

今までを反省するしだいですっ(キ▼д▼;)トホホ・・

頑張りますっ( ̄0 ̄)/ !!
なんか、簡単レシピあったら教えてねぇ♪
Posted by morie at 2009年10月25日 12:16
morieチャンへ



正直なところ・・・
料理は苦手だし、料理本を見て作るタイプでもないから教える程の腕はないの。。。  


でも・・・
たんぱく質だけに偏らないようにとか(例えば〜卵、魚介、肉、大豆製品とか)
生野菜を持たせたりとか、ご飯の量とか、油も控えめに!!!とか



出来る範囲でやってる♪



聞こえはいいけど、毎日だから似たような物ばかりになっちゃうよ(-ロ-;)。。。




きのこ類が好きなら、えのき・舞茸・椎茸・しめじ等、適当に2〜3種類、バター醤油で炒めたりするのもいいかも!?



たまに、ベーコンを少し入れて作るよ!!



きのこ類はビタミン・ミネラルを含む食品みたいだから、morieチャンのアレンジで色々試してみて♪
Posted by ISA at 2009年10月25日 13:27
ISAちゃんへ


さすがっ!!!
ISAちゃん♪


主婦歴を感じちゃったぁw( ̄▽ ̄;)w!!


苦手と言いながら・・・
色々考えててスゴイッスッ( ̄□ ̄;)!!


きのこ類、大好きだから早速やってみるd(^-^)ネ!
サンキュー♪
明日のお弁当にでもねっ♪
Posted by morie at 2009年10月25日 13:39
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