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Posted by チェスト at

2009年07月03日

レッスンの日。

ε=ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ テクテク 。





今日は、歌のレッスン日。





テクテク・・・o(゚ー゚o)。。。。3。





今のレッスン曲♪♪♪





JUJU。【やさしさで溢れるように・・・】
 歌詞。
   ♪♪あなたをつつむすべてが やさしさで溢れるように♪♪
    わたしはつよく まよわず あなたを愛しつづけるよ
    どんな時も そばにいるよ
 
 なんて曲。。。






先生のリクエスト曲。・・・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・・・(難しい。。。)






でも





この曲歌えたら・・・カッコイイかもっ。
         ・・・感動かもっ。






morieのお願い。
もっと。もっと。もっと。
歌が上手になります様に。

  


Posted by morie at 17:11Comments(0)趣味

2009年07月03日

-8キロに成功したメニュー♪♪

morie。。。

1年前に-8キロのダイエットに成功。♪⌒ヽ(*゚O゚)ノ !!!

現在・・・

4キロもどってしまった。) ̄ε ̄( ブー


いかん。。。

早速、1年前を思い出してダイエット開始p( ̄ー ̄\)☆ミLetsGo!
     ↓
     ↓
     ↓
     ↓
     ↓
    でも

ダイエットって言ってもチョー簡単。

お昼ご飯を変えるだけ。

後は普段と変わらないお食事でOK。(間食はNG。)

お昼ご飯のメニューとは・・・

これこれ。

 1.春雨スープ+サンドイッチ。
 2.春雨スープ+サラダ+ヨーグルト。
 3.サンドイッチ+サラダ+スープ。

*ご飯が食べたくなったら・・・
 4.カップラーメン(ライト)+おにぎり1個
 5.おにぎり1個+サラダ+スープ

いずれかのメニューを1つ選んで食べるだけ。(個人差はあるかもだけど。)

簡単。簡単。

なので欠点が1つ。

気長に続けないといけない事。

はぁー(キ▼д▼;)トホホ・・。

頑張るぞいっ!!!!!!!





  


Posted by morie at 14:02Comments(0)紹介したい事

2009年07月03日

♪オーディション♪2。

この間の続き・・・。






♪オーディション♪





1.デモテープ。

2.写真(全身、顔のアップ)。

3.エントリーシート。





これでOK。





投函。〒〒〒。。。







1次審査→。


→合格。


→7月末日結果発表。






合格します様に。。。

うぅぅぅぅぅ~~~~~んんんんん。
(-m-)” パンパンお願い。
  


Posted by morie at 11:28Comments(0)趣味